abril 3, 2016

Coaching emocional

coaching emocional

                                        – SE ATIENDE TAMBIÉN EN DOMICILIO Y EN LA PROPIA EMPRESA-

A simple vista, definir el término emoción puede resultar sencillo, seguramente todos podríamos hacerlo, pero podríamos definarla como un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su alcance para controlar la situación.

Las personas que emocionalmente son sanas tienen control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Se sienten bien consigo mismas y tienen buenas relaciones interpersonales. Pueden poner los problemas en perspectiva, para solucionarlos con éxito.

  COACHING EMOCIONAL

El coaching emocional está dirigido a cualquier persona sin excepción, ya que lo que persigue es aumentar la eficacia tanto a nivel personal como profesional del cliente. Por tanto, es lógico pensar que todo individuo es susceptible de llevar a cabo un proceso de coaching    emocional, ya que por muy lejos que haya llegado la persona, siempre tendrá recorrido de mejora.

Metodología

La metodología del coaching emocional está basada en el desarrollo de la Inteligencia Emocional del coachee a través de:

  • Autoconocimiento de las propias emociones. El coachee, con el paso de las sesiones, aprenderá a identificar sus emociones y la razón por la dichas emociones han aparecido. Esto se consigue a través de preguntas poderosas enunciadas por el coach y que llevan inevitablemente a una toma de conciencia por parte del coachee.
  • Toma de conciencia de las emociones generadas en los demás. Tan importante es identificar mis emociones y la fuente de éstas como conocer el impacto que mis acciones generan en las emociones de los demás.

Los beneficios que el coaching emocional aporta al coachee- cliente  pueden resumirse en:

  • El coachee comenzará el proceso en lo que es como persona para acabar siendo lo que quiere ser.
  • Desarrollo del talento innato del coachee.
  • Aumento del nivel de consciencia, ya que el trabajo desde el subconsciente supondrá el descubrimiento de un nuevo universo para el coachee.
  • Coachees alineados con sus valores, conocidos desde un análisis profundo de su ser.
  • El coachee aprenderá a transformar sus motivaciones en logros.
  • Comprensión de los miedos, dudas y otras limitaciones que alejan al coachee de sus objetivos y anhelos, entendiendo:
    1. ¿Por qué aparecen?
    2. ¿Qué información me están aportando?
    3. ¿Cómo puedo transformar ese miedo en una fortaleza?

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